Pound Fit, Mengejar Harmoni Tubuh Melalui Olahraga Berirama yang Sensasional

Pound Fit mengeksploitasi energi yang dihasilkan dari memukul Ripstix ke lantai atau ke udara dengan ritme musik yang kuat.

Ini menciptakan perasaan bermain musik sambil melakukan gerakan intens yang mengencangkan otot-otot tubuh.

BACA JUGA:MOMEN KOCAK: Leo Rolly Carnano Pinjamkan Raket ke Daniel Marthin di Hong Kong Open 2023

 

Sesi Pound Fit yang Mengasyikkan

 

Setiap sesi Pound Fit adalah perpaduan dari latihan berat, kardio, dan elemen senam.

Peserta mengikuti instruksi seorang instruktur yang berpengalaman yang memandu mereka melalui serangkaian gerakan yang melibatkan seluruh tubuh.

Selama sesi ini, peserta menggunakan Ripstix untuk menambah intensitas gerakan dan mengikuti irama musik yang energik.

BACA JUGA:Rekap Hasil China Open 2023: Bagas/Fikri Kalahkan Kompatriot, Indonesia Tersisa 4 Wakil di Perempat Final

Bagian terbaiknya? Anda tidak perlu memiliki latar belakang musik atau kebugaran yang kuat untuk memulai Pound Fit.

 

Manfaat Kesehatan Pound Fit

 

Pound Fit menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang dapat dirasakan oleh peserta.

Sumber: