Ternyata, Labu Parang Atau Perenggi Bisa Melangsingkan Tubuh dan Bikin Kulit Glowing

Bukan hanya itu, Perenggi juga dapat mencegah terjadinya aterosklerosis yakni, kondisi di mana dinding pembuluh darah arteri mengeras akibat penumpukkan lemak pada dinding dalamnya.

BACA JUGA:Catat ! ini 8 Cara Pencegahan Sejak Dini Agar Terhindar Dari Stroke

5. Menurunkan Tekanan Darah

Perenggi sangat kaya kandungan kalium. Ternyata, mengonsumsi makanan yang mengandung kalium sama pentingnya dengan mengurangi asupan natrium untuk menurunkan tekanan darah.

Asupan kalium ke dalam tubuh juga mengurangi kemungkinan kamu untuk terserang stroke, pembentukan batu ginjal, dan mempertahankan kepadatan tulang.

6. Mencegah Sembelit

Perenggi mengandung serat yang cukup tinggi. Serat pada Perenggi ini membantu kamu mencegah sembelit.  ng lebih teratur.

BACA JUGA:Jeruk Nipis Senjata Ampuh dalam Perang Melawan Ketombe, Rambut Jadi Sehat Lagi

7. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Mengonsumsi Peringgi dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh dalam menangkal berbagai macam penyakit.

Itu karena kandungan vitamin A yang berlimpah dalam Perenggi memberi manfaat agar tubuh terhindar dari virus dan penyakit menular.

Bahkan, minyak Perenggi  dapat membantu melawan berbagai infeksi bakteri dan jamur.

BACA JUGA:Masker Jeruk Nipis dan Tepung Beras, Rahasia Kulit Wajah Glowing yang Alami

Selain itu Peringgi mengandung hampir 20% dari jumlah vitamin C harian yang disarankan. Sehingga sistem kekebalan tubuh atau imun tubuh kamu bisa bertambah. 

8. Mempercantik Kulit 

Sumber: