Biji Selasih: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan yang Tersembunyi

Biji Selasih: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan yang Tersembunyi

Biji Selasih: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan yang Tersembunyi-foto : tangkapan layar ig, invictus.id_queen--

PALEMBANG, PALPOS.ID - Biji selasih, juga dikenal sebagai basil seeds telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan.

Tidak hanya sebagai bahan tambahan pada minuman segar, biji selasih juga menyimpan sejumlah manfaat kesehatan dan kecantikan yang patut untuk diketahui.

BACA JUGA:Oatmeal: Pilihan Cerdas untuk Kesehatan dan Kecantikan Optimal!

BACA JUGA:Keajaiban Daun Murbei: Menyingkap Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Manusia

Berikut adalah beberapa manfaat utama biji selasih :

1. Kaya akan Antioksidan

Biji selasih mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Antioksidan tersebut dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:Bunga Telang si Obat Alami yang Menarik Perhatian Baru-Baru Ini

BACA JUGA:Bunga Telang memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Kecantikan

2. Menyokong Kesehatan Pencernaan

Biji selasih kaya akan serat, yang dikenal bermanfaat untuk pencernaan yang sehat.

Konsumsi biji selasih secara teratur dapat membantu mencegah sembelit dan mendukung kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Mengapa Teh Hijau dan Teh Hitam Berbeda?

BACA JUGA:Keajaiban Teh Hijau dengan Manfaatnya untuk Kesehatan yang Luar Biasa

3. Menyeimbangkan Gula Darah

Kandungan serat dalam biji selasih dapat membantu mengontrol penyerapan gula oleh tubuh, sehingga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Ini merupakan manfaat yang baik bagi penderita diabetes atau siapa pun yang ingin menjaga keseimbangan gula darah.

BACA JUGA:Teh Hijau dalam Meningkatkan Kesehatan dan Kesejahteraan Manusia

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat dan Kegunaan yang Menakjubkan dari si Buah Pala

4. Menurunkan Kolesterol

Biji selasih juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, terutama kolesterol LDL yang dikenal sebagai "kolesterol jahat".

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: