Mengandung Polifenol, Buah Zaitun Mampu Menurunkan Resiko Kanker
Mengandung Polifenol, Buah Zaitun Mampu Menurunkan Resiko Kanker-Foto : Diansyah/Palpos-
Senyawa ini telah terbukti memiliki efek antikanker dengan cara menginduksi apoptosis, yaitu kematian sel yang terprogram, pada sel kanker.
Oleuropein juga dapat menghambat proliferasi sel kanker dan mengganggu proses metastasis, yang merupakan penyebaran sel kanker ke bagian tubuh lain.
BACA JUGA:Rajin Makan Buah Semangka, Ternyata Ini 5 Manfaatnya Bagi Pria, Nomor 2 Bikin Wanita Bahagia
BACA JUGA:Selain Kurma dan Zaitun, Ini Tanaman Keberuntungan Menurut Islam dan Bisa Jadi Obat Juga loh
Pentingnya peran zaitun dalam menurunkan risiko kanker juga dapat dilihat dari dampaknya terhadap kesehatan jantung.
Kandungan antioksidan dalam zaitun tidak hanya melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang dapat memicu kanker, tetapi juga menjaga kesehatan pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Kesehatan jantung yang baik juga memiliki implikasi positif dalam menurunkan risiko beberapa jenis kanker, menjadikan zaitun sebagai pilihan makanan yang mendukung kesehatan secara menyeluruh.
Pentingnya mengintegrasikan zaitun dalam pola makan sehari-hari sebagai bagian dari strategi pencegahan kanker semakin diperkuat oleh temuan penelitian epidemiologi.
BACA JUGA:Antisipasi Penyebaran Kasus DBD, Pj Wako Prabumulih Instruksikan Dinkes Lakukan Fogging
BACA JUGA:Tak Hanya Manis Buah Leci Juga Bisa Menyehatkan Rambut dan Kulit
Studi-studi tersebut menunjukkan bahwa masyarakat yang mengonsumsi diet kaya zaitun memiliki tingkat kejadian kanker yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsinya secara rutin.
Dengan demikian, zaitun dapat dianggap sebagai pahlawan kesehatan yang menyediakan perlindungan alami terhadap risiko kanker.
Penelitian terus menguatkan klaim ini, menyoroti potensi zaitun sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat.
Oleh karena itu, menggali lebih dalam tentang manfaat kesehatan zaitun dan mendukung penggunaannya dalam pola makan sehari-hari dapat menjadi langkah proaktif dalam menjaga kesehatan dan mengurangi risiko kanker secara signifikan.*
