Tau Gak? Ternyata Kulit Jeruk Mengandung Kalsium Loh! Ini Nih Manfaatnya Untuk Perawatan Kulit Indahmu

KECANTIKAN,PALPOS.ID - Dalam perjalanan kita mencari bahan-bahan alami untuk perawatan kulit, seringkali kita menemukan bahwa jawabannya mungkin berada di sekitar kita.

Salah satu contohnya adalah kulit jeruk, yang mungkin sering kita buang tanpa menyadari potensi kebaikannya bagi kesehatan kulit kita.

Baru-baru ini, penelitian telah menyoroti manfaat kalsium dalam kulit jeruk yang ternyata bisa menjadi kunci untuk memperbarui sel-sel kulit dan menjaga keindahan alami kulit kita.

Ternyata, kalsium tidak hanya penting untuk kekuatan tulang, tetapi juga memiliki peran penting dalam kesehatan kulit.

Studi telah menunjukkan bahwa kalsium dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang sudah tua dan mencegah kerusakan DNA yang dapat menyebabkan penuaan kulit.

BACA JUGA:Jangan Asal Pilih Skincare, Ini 3 Tips Memilih Krim Pemutih Wajah yang Aman

BACA JUGA:Kulit Sehat, Kecantikan Alamiah: Meresapi Keajaiban Bunga Sedap Malam dalam Produk Perawatan Tubuh

Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa setiap 100 gram kulit jeruk mengandung sekitar 161 miligram kalsium.

Ini berarti, memakan kulit jeruk atau menggunakan ekstraknya dalam produk perawatan kulit dapat memberikan kontribusi yang signifikan terhadap asupan kalsium harian kita, dengan sekitar 16 persen dari kebutuhan harian yang direkomendasikan.

Kalsium berperan penting dalam proses regenerasi sel. Ketika kita menua, sel-sel kulit kita menjadi kurang efisien dalam memperbarui diri mereka sendiri.

Inilah mengapa kalsium sangat penting; ia membantu sel-sel kulit untuk memperbaiki diri mereka sendiri, menjaga kulit tetap segar dan muda.

Meskipun kulit jeruk mengandung kalsium, ini tidak boleh menjadi satu-satunya sumber kalsium dalam diet atau rutinitas perawatan kulit.

BACA JUGA:Senjata Ampuh Melawan Keriput dan Penuaan Dini, Hanya Dengan Kulit Buah Segar Ini

BACA JUGA:Mau Kulit Cerah dan Glowing? Simak Rasahsianya Dalam Kandungan Buah Segar Ini, Pasti Berhasil!

Sumber: