Daun Pinus Dapat Dijadikan Obat Alami Mengurangi Stress dan Gangguan Pernapasan

BACA JUGA:Tampui si Buah Hutan yang Baik Untuk Kesehatan Jantung dan Kulit.

Kandungan vitamin C dan fosfor dalam daun pinus membantu menjaga kesehatan fungsi saraf dan mencegah serangan radikal bebas yang dapat merusak sel saraf pembuluh darah.

3. Sumber vitamin C dan antioksidan

Daun pinus mengandung antioksidan yang setara dengan kulit manggis, terutama flavonoid dan bioflavonoid. 

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mencegah risiko penyakit kronis. 

Selain itu, kandungan vitamin C dalam daun pinus berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit jantung serta alzheimer.

BACA JUGA:Aroma yang Menyembuhkan: Manfaat Minyak Essential untuk Kesehatan Fisik dan Mental

BACA JUGA: Kiat Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Bagi Caleg, Petugas KPPS, dan Timses Pasca-Pemilu 2024

4. Mengurangi stres

Aroma segar dari daun pinus diketahui memiliki efek menenangkan dan dapat mengurangi stres. 

Menghirup aroma daun pinus selama 15 menit dapat meredakan stres dan menenangkan emosi yang sedang tidak stabil.

5. Mengobati gangguan pernapasan

Minyak esensial dari daun pinus dapat membantu mengobati gangguan pernapasan seperti sinus, pilek, bronkitis, dan sesak napas. 

Aroma minyak esensial ini dapat membantu menghilangkan lendir dan dahak serta menetralisir bakteri penyebab penyakit pernapasan.

BACA JUGA:Air Kelapa: Sekret Kesehatan Tersembunyi untuk Mencegah Batu Ginjal

Sumber: