Resep Mudah Telur Sambal : Santapan Nikmat yang Kaya Kalori dan Nutrisi untuk Pecinta Sambal

Lemak: Lemak yang terdapat dalam telur dan sambal memberikan energi yang dibutuhkan tubuh.

Karbohidrat: Meskipun tidak sebanyak protein dan lemak, karbohidrat dalam sambal dan nasi memberikan sumber energi tambahan.

BACA JUGA:Lawar: Hidangan Tradisional yang Terkenal di Bali Indonesia!

BACA JUGA:Garang Asem : Kuliner Khas Jawa Tengah yang Sarat Cita Rasa

Vitamin A: Penting untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C: Berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Kalsium: Diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Dengan semua nutrisi ini, telur sambal bukan hanya lezat, tetapi juga dapat memberikan asupan gizi yang baik bagi tubuh.

Resep Sambal Telur Ala Rumahan

Jika kamu ingin mencoba membuat sambal telur sendiri di rumah, berikut adalah resep mudah yang dapat kamu praktikkan.

Bahan-Bahan

10 butir telur puyuh

10 buah cabai merah besar

5 buah cabai rawit merah

6 siung bawang merah

Sumber: