Manfaat Buah Jeruk Baby Java : Menyegarkan dan Menyehatkan

Kolagen juga berfungsi untuk mencegah keriput dan kulit kendur.

Dengan mengonsumsi jeruk Baby Java, kulit akan terlihat lebih cerah, segar, dan kenyal.

Jeruk ini juga memiliki kandungan air yang cukup banyak, yang bermanfaat untuk menjaga hidrasi kulit.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih sehat dan bercahaya.

Selain itu, antioksidan yang ada dalam jeruk Baby Java dapat membantu melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi.

5. Meningkatkan Fungsi Otak

Kandungan flavonoid dalam jeruk Baby Java juga bermanfaat bagi kesehatan otak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa flavonoid dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan merangsang pertumbuhan sel-sel otak baru.

Dengan demikian, konsumsi jeruk Baby Java dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kognisi.

Selain itu, jeruk Baby Java juga mengandung asam folat, yang penting bagi perkembangan otak dan fungsi saraf.

Asam folat sangat bermanfaat bagi ibu hamil untuk mendukung perkembangan otak janin, serta mencegah cacat tabung saraf pada bayi.

6. Menurunkan Risiko Kanker

Antioksidan yang terkandung dalam jeruk Baby Java, terutama vitamin C dan flavonoid, juga berperan dalam melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.

Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel tubuh dan berkontribusi pada perkembangan berbagai jenis kanker.

Dengan mengonsumsi jeruk Baby Java, tubuh akan mendapatkan perlindungan yang lebih baik terhadap kerusakan sel ini.

Sumber: