Hanya dengan Rajin Mengkonsumsi Kacang-Kacangan, 8 Manfaat Ini Akan Diperoleh!
Kacang-kacangan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.-Foto: AloDokter-
BACA JUGA:Memperlancar Peredaran Darah Hingga Mencegah Morning Sickness, Ini Manfaat Berenang Bagi Ibu Hamil
Kacang mengandung magnesium, zat besi, kalium, folat, fosfor, dan vitamin B kompleks yang penting untuk fungsi tubuh.
Contoh Kacang-Kacangan Sehat: Almond, Kenari (walnut), Kacang tanah, Kacang mede (cashew), Kacang kedelai dan edamame, Pistachio.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
