Flavonoid dan asam lemak tak jenuh ganda dalam daun bidara dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Mencegah Depresi
Zat aktif dalam daun bidara dapat memberikan efek positif pada sistem saraf, membantu mengatasi gejala depresi.
6. Membantu Penyembuhan Luka dan Mengobati Sariawan
Sifat antibakteri dan antiinflamasi dari daun bidara dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mengobati sariawan.
Dengan memahami komposisi kimianya, masyarakat dapat lebih bijak dalam menggali potensi kesehatan dari tanaman ini, menjadikannya sebagai bagian dari pola hidup sehat mereka.
Meski begitu, sebaiknya konsultasikan penggunaan daun bidara sebagai obat atau suplemen dengan profesional kesehatan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya. ***