4. Menaikkan fungsi insulin
Manfaat buah markisa untuk menaikkan sensitivitas insulin berasal dari kandungan piceatannol.
Kandungan buah markisa ini berpotensi meningkatkan fungsi insulin dan menurunkan risiko terkena diabetes.
Sebuah riset mendapati bahwa senyawa piceatannol dalam buah markisa dapat meningkatkan metabolisme dan sensitivitas terhadap insulin yang berperan dalam proses pengubahan gula menjadi energi untuk sel tubuh.
Bahkan, karena segera mengubah gula menjadi energi, ini berdampak pada penurunan berat badan.
5. Membuat awet muda
Markisa mengandung antioksidan tinggi yang berperan dalam menangkal radikal bebas yang berbahaya untuk sel tubuh manusia.
Radikal bebas ini ternyata juga memberi efek buruk dan membuat wajah mengalami penuaan dini.
Jadi, mengonsumsi markisa bermanfaat untuk wajah agar tetap sehat dan awet muda.
Manfaat buah markisa lainnya adalah menjadi sumber antioksidan yang membantu untuk melancarkan peredaran darah.
6. Mengurangi gejala osteoartritis
Manfaat buah markisa berpotensi mengurangi nyeri lutut akibat osteoartritis
Selain itu, buah markisa sangat baik dikonsumsi untuk penderita osteoartritis.
Uniknya, kulit buah markisa memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang mampu memberikan efek antiradang.
Selain itu, kulit markisa kaya akan flavonoid yang mampu mengurangi rasa nyeri pada lutut.
Suplemen dari kulit buah markisa ditemukan dapat membantu mengurangi dan meringankan nyeri dan kekakuan pada persendian di penderita osteoartritis.