Kandungan dalam merica memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Makan Buah Strawberry bagi Ibu Hamil, Penasaran Apa Saja?
BACA JUGA:Tahukah Anda? Taoge Si Kecambah Ajaib Kaya Manfaat Untuk Kesehatan
5. Mencegah Bakteri
Merica memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri berbahaya dalam tubuh.
6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan nutrisi dalam merica membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Tingkatkan Perlindungan Tubuh Anda: Strategi Praktis dengan Makanan Pencegah Kanker
BACA JUGA:Perut Anda Berlemak? Ini Kebiasan Di Pagi Hari yang Dapat Menghilangkan Lemak di Perut
7. Kaya akan Vitamin
Merica mengandung sejumlah vitamin penting seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin K.
8. Mencegah Kanker
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi merica secara teratur dapat membantu mengurangi risiko perkembangan sel kanker.
BACA JUGA:Apel sebagai Penangkal Diare: Peran Penting Serat dalam Kesehatan Usus
BACA JUGA:Menurunkan Kolesterol dengan Kubis, Senyawa Berkhasiat untuk Kesehatan Jantung yang Luar Biasa
9. Mengatasi Diare