Overthingking! Lakukan Hal Ini Bisa Buat Otak Fresh

BACA JUGA:Makan Tanah, Hati-Hati Bisa Jadi Kamu Alami Penyakit Ini….

Bermain game bisa jadi opsi kamu saat overthingking.

Kamu bisa memainkan game pengasah otak atau memainkan game favorit, kamu karena dengan bermain game kamu bisa membuat otak kamu fokus.

7. Jalan-jalan Santai

Jalan-jalan santai disini maksudnya adalah kamu bisa pergi ke taman atau ke tempat yang memiliki keindahan alam, yang bisa membuat kamu cuci mata dengan melihat panorama dari alam.

BACA JUGA:Makan Tanah, Hati-Hati Bisa Jadi Kamu Alami Penyakit Ini….

8. Belanja atau jajan

Belanja atau jajan bisa kamu lakukan untuk membuat otakmu senang dan tentunya membuat kamu kenyang.

Karena dengan jajan atau kenyang kamu bisa melakukan pekerjaan dengan baik.

9. Tidur Cukup

BACA JUGA:Mengapa Cacar Monyet Sudah Tidak Ada Lagi di Indonesia! Ini Penjelasannya...

Saat pekerjaan kamu padat, terkadang kamu hirau dengan tidur kamu.

Sehingga tidur kamu tidak berkualitas, kamu bisa menjaga tidur kamu.

Kamu bisa tidur siang dan beristirahat saat selesai melakukan aktivitas kamu.*

Sumber: