Wajah Glowing Tapi Leher Kayak Nenek-nenek, Begini Perawatan yang Bisa Bikin Leher Tetap Kencang..

BACA JUGA:Murah Meriah Tapi Kepake Banget, Ini Ide Kado Anti Mainstream Buat Ulang Tahun Bestie Kamu!

Jadi, pastikan Anda melindungi leher Anda dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi, terutama ketika Anda berada di luar ruangan dalam jangka waktu yang lama. 

Gunakan juga penutup leher atau syal untuk melindungi kulit leher Anda.

4. Pijatan Leher

Pijatan leher dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke daerah tersebut dan mengencangkan otot-otot leher. 

BACA JUGA:5 Sunscreen Lokal yang Bagus untuk Pemula, Ada yang Cuma 20 Ribuan Loh!

Anda dapat menggunakan minyak esensial atau krim pijat untuk memijat leher secara lembut dengan gerakan memutar. 

Pijatan yang teratur akan membantu mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan kekencangan leher.

5. Jaga Postur Tubuh yang Baik

Postur tubuh yang buruk dapat mempengaruhi kekencangan leher. Hindari membungkuk atau menekuk leher terlalu sering. 

BACA JUGA:Belum Banyak Yang Tahu Lho! Teryata Tidur Siang Bermanfaat Bagi Kesehatan

Sebaliknya, pastikan Anda menjaga postur tubuh yang baik, baik saat duduk maupun berdiri. 

Jaga agar leher tetap tegak dan bahu rileks. Ini akan membantu mengurangi stres pada otot-otot leher dan menjaga kekencangan mereka.

6. Perhatikan Diet Sehat dan Hidrasi

Nutrisi yang tepat sangat penting dalam menjaga kekencangan kulit, termasuk kulit di leher. 

Sumber: