Buah Kelapa Dapat Mendukung Fungsi Otak Dan Kesehatan Jantung

Senyawa MCT (meium chain triglyceride) dalam daging buah kelapa juga bermanfaat untuk menguatkan bakteri dalam sistem pencernaan. Keberadaan bakteri baik ini sangat penting untuk melindungi pencernaan dari peradangan dan sindrom metabolik.

 

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

 

Buah kelapa juga mengandung senyawa mangan dan antioksidan. Senyawa ini dapat mengurangi peradangan serta menjaga sistem kekebalan tubuh. 

 

Senyawa MCT yang terkandung dalam buah kelapa juga berperan sebagai antijamur, antivirus dan penghalang timbulnya tumor.

 

3. Menurunkan berat badan

 

Daging buah kelapa juga dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena senyawa MCT dan serat dalam daging buah kelapa dapat membuat rasa kenyang lebih lama.

 

BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Matahari Untuk Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:KSP Sahabat Mitra Sejati, Sampoerna Agro dan Bank Sampoerna Serahkan Alat Kesehatan dan Sembako

 

Sumber: