12 Cara Alami Untuk Mengatasi Sembelit Pada Bayi

Ketika bayi mengalami konstipasi, mengukur suhu rektal bayi dengan termometer yang bersih dan dilumasi dapat membantu mereka buang air besar.

Namun, jangan menggunakan metode ini terlalu sering, karena justru dapat memperburuk konstipasi. Karena, bayi bisa jadi mulai enggan buang air besar sendiri. 

7. Tidak Mengonsumsi Susu Sapi 

Sembelit pada bayi bisa jadi penyebabnya karena konsumsi susu sapi. Menurut American Academy of Family Physicians, bagi bayi yang mengonsumsi susu formula, bisa mencoba merek yang berbeda. 

Selain itu, sebuah studi menemukan bahwa sembelit pada bayi mungkin disebabkan intoleransi susu sapi pada beberapa anak. Oleh karena itu, coba ganti susu sapi dengan susu soya atau susu terhidrolisa ekstensif. 

8. Gaya Jongkok 

Salah satu cara mengatasi sembelit pada bayi adalah dengan menekuk lutut mereka ke dada, mirip dengan posisi jongkok, yang memudahkan pengeluaran tinja. 

Bayi yang sering berbaring cenderung rentan terhadap sembelit karena kurangnya pergerakan pencernaan. 

Memijat perut kiri dengan lembut juga membantu bayi buang air besar. Cara ini bisa digunakan untuk bayi berusia 1 tahun ke atas. 

9. Gerakan Peregangan 

Peregangan lembut pada tubuh bayi dapat membantu merangsang pergerakan usus dan meredakan sembelit. 

Gerakan peregangan ini bisa mencakup menggerakkan kaki bayi secara lembut atau merangkakkan tangan di sepanjang perutnya. 

10. Pijatan Perut 

Pijatan perut bisa menjadi cara efektif untuk meredakan sembelit pada bayi. Dapat menggunakan minyak bayi atau minyak almond yang lembut saat melakukan pijatan. 

Gerakan memutar searah jarum jam di sekitar pusar atau perut bayi dapat membantu merangsang peristaltik usus dan mempromosikan buang air besar.

Sumber: