Mengungkap 9 Manfaat Luar Biasa Batang Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

3. Menurunkan berat badan

Kandungan serat tinggi dalam batang pisang menjadikannya makanan yang cocok untuk diet atau menurunkan berat badan.

Serat membantu merasa kenyang lebih lama, sementara protein dan rendah lemak membantu melepas gula dan lemak yang terdapat dalam sel tubuh manusia.

4. Mengontrol kolesterol dan tekanan darah

Batang pisang mengandung kalium dan vitamin B6 yang dapat membantu mengontrol kolesterol dan tekanan darah tinggi. Mengonsumsi jus batang pisang secara rutin dapat membantu menjaga stabilitas kolesterol dan tekanan darah.

5. Menstabilkan kadar gula darah

Kandungan glikemik rendah yang terdapat dalam batang pisang dapat membantu menstabilkan kadar gula darah. Mengonsumsinya sebelum makan dapat mencegah lonjakan gula darah yang berlebihan.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Kacang Merah: Superfood yang Mengesankan untuk Kesehatan Anda

BACA JUGA:Daun Katuk dapat Dikonsumsi dalam Bentuk Suplemen untuk Mendukung Kesehatan

6. Membantu mengobati batu ginjal

Dengan sifat diuretik, batang pisang dapat membantu mengobati dan mencegah pembentukan batu ginjal. Campurkan batang pisang dengan kapulaga atau perasan jeruk nipis untuk hasil maksimal.

7. Menurunkan demam saat nifas

Bagi wanita yang mengalami demam saat nifas, batang pisang dapat menjadi solusi alami.

Dengan mengonsumsinya sebagai jus atau makanan, demam dapat diredakan. Batang pisang juga bisa digunakan sebagai kompres dengan meletakkannya di dahi.

8. Mempercepat proses penyembuhan luka

Sumber: