11 Obat Alami Untuk Menyembuhkan Sariawan

Larutkan satu sendok teh cuka sari apel dalam satu cangkir air, kumur selama 30 detik hingga satu menit, dan bilas mulut hingga bersih

9. Kayu manis

Kayu manis memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antiradang. Campurkan bubuk kayu manis dengan air hangat atau oleskan minyak kayu manis ke sariawan untuk membantu meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.

BACA JUGA:Apa Manfaat Kesehatan yang Dapat Diperoleh dari Mengonsumsi Bawang Goreng?

BACA JUGA:Kelezatan dan Khasiat Resep Pepes Ubi: Kelezatan Tradisional dengan Manfaat Kesehatan

10. Kunyit

Kunyit memiliki sifat antiseptik dan antimikroba. Campurkan bubuk kunyit dengan air hangat, minum selagi hangat untuk manfaat internal, atau buat pasta untuk diaplikasikan langsung ke sariawan.

11. Lemon

Lemon mengandung tinggi vitamin C yang membantu dalam penyembuhan luka sariawan. Tambahkan jus lemon ke dalam segelas air hangat dan minum untuk manfaat yang maksimal.

Tips untuk mencegah dan mengelola sariawan

1. Hindari makanan yang mengiritasi

Makanan asam, pedas, dan keras dapat memperburuk sariawan. Hindari makanan ini selama proses penyembuhan.

2. Kelola stress

Stres dapat menjadi pemicu sariawan. Temukan cara untuk mengelola stres, seperti berolahraga atau berbicara dengan seseorang.

3. Asupan nutrisi

Sumber: