Air Jahe: Minuman Hangat dengan Banyak Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Pindang Telur Gabus, Kuliner Tradisional yang Memukau Selera

BACA JUGA:Pencinta Kuliner Harus Coba Sensasi Pindang Tulang Khas Nusantara

3. Meredakan Nyeri dan Peradangan

Gingerol dalam jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot.

Air jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengurangi peradangan dan meredakan nyeri.

BACA JUGA:Saus Tiram: Sentuhan Ajaib Yang Memikat Lidah Di Dapur dan Restoran

BACA JUGA:Tepung Panir: Bahan Serbaguna yang Mendominasi Dapur dan Industri Makanan

4. Menyehatkan Sistem Pernapasan

Ketika diminum dalam keadaan hangat, air jahe dapat membantu membuka saluran pernapasan dan meredakan gejala pilek dan batuk.

Aroma jahe yang harum juga membantu membersihkan saluran pernapasan.

BACA JUGA:Mengapa Urap Menjadi Pilihan Utama? Kembali ke Akar Budaya dan Kesehatan ala Indonesia

BACA JUGA:Cokelat: Lezatnya Kenikmatan yang Menyehatkan

5. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Jahe telah dikenal dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Konsumsi air jahe secara teratur dapat membantu menjaga tekanan darah yang sehat dan memperlancar aliran darah dalam tubuh.

BACA JUGA:Kulit Pangsit: Kesenangan Kuliner yang Berbobot

BACA JUGA:Chicken Katsu: Hidangan Favorit yang Menyajikan Kesenangan di Setiap Gigitan

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu dalam pengendalian berat badan.

Sumber: