Bagaimana Cara Sagu Mencegah Penggumpalan Darah? Baca Di Sini Caranya

KESEHATAN, PALPOS.ID - Sagu merupakan bahan makanan khas masyarakat Maluku dan Papua, dikenal sebagai sumber karbohidrat yang berguna bagi tubuh. 

Sagu juga ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat sagu untuk Kesehatan

1. Pencegahan penggumpalan darah

Sagu dapat membantu mencegah penggumpalan darah yang seringkali menyebabkan tersumbatnya aliran darah menuju jantung. 

Hal ini dapat mengurangi risiko masalah kardiovaskular dan mendukung kinerja organ tubuh lainnya.

BACA JUGA:Fakta unik tanaman Janda Bolong, Tanaman Hias dengan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Lingkungan

BACA JUGA:Pola Makan Sehat Sangat Berpengaruh Bagi Kesehatan Kulit, Benarkah? Ini Jawabanya!

2. Regulasi gula darah

Dengan kandungan fosfor dan seratnya, sagu dapat membantu menghambat peningkatan kadar glukosa dalam darah. 

Ini bermanfaat untuk pencegahan diabetes dan menjaga keseimbangan gula darah.

3. Mencegah masuk angin

Sagu terbukti efektif dalam meredakan nyeri pada ulu hati, mencegah perut kembung, dan melawan serangan masuk angin.

Kelelahan, perjalanan jauh, pergantian iklim, atau kurang tidur dapat diatasi dengan mengonsumsi sagu.

BACA JUGA:Bagaimana Talas Menjaga Kesehatan Mata? Begini Caranya

Sumber: