Ternyata Daun Buah Srikaya Bisa Mengobati Orang Pingsan, Baca di Sini Caranya

Kandungan niacin membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang dapat mencegah penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Keajaiban Bengkoang: Untuk Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:Ratusan JCH OKU Jalani Pemeriksaan Kesehatan

5. Serat

Srikaya mengandung serat tinggi, baik serat larut maupun tidak larut. Ini mendukung pencernaan yang lancar, membantu mengatasi masalah konstipasi, sembelit, dan juga bermanfaat untuk pengendalian kadar gula dalam darah.

6. Asam folat

Penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel otak, asam folat sangat diperlukan, terutama selama kehamilan.

Manfaat buah srikaya untuk kesehatan

Buah srikaya bukan hanya enak, tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan seperti:

1. Mengatasi anemia

Kandungan zat besi dalam srikaya dapat membantu mengatasi anemia atau kekurangan sel darah merah.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Daun Pandan untuk Kesehatan dan Kecantikan, Begini Cara Menggunakannya

BACA JUGA:Menggali Fakta: Pengaruh Pengolahan Daging Kambing Terhadap Kesehatan Kamu

2. Mengobati diabetes

Magnesium dalam srikaya membantu mengatasi diabetes dengan menyeimbangkan produksi insulin.

Sumber: