Jus Seledri Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal

5. Pengaturan sel darah merah: Ginjal memproduksi hormon erythropoietin yang merangsang produksi sel darah merah oleh sumsum tulang.

Kesehatan ginjal sangat penting untuk mencegah masalah kesehatan yang serius. 

Berbagai kondisi, seperti penyakit ginjal kronis, batu ginjal, dan infeksi ginjal, dapat menyebabkan komplikasi yang berbahaya jika tidak diobati dengan benar. 

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Pernapasan, Markisa Mengatasi Masalah Batuk, Pilek dan Asma

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Buah Duku untuk Kesehatan Gusi, Vitamin C sebagai Pahlawan Perlindungan

Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk merawat ginjal mereka dengan baik.

Manfaat seledri untuk ginjal

Seledri, selain dikenal sebagai bahan makanan, juga memiliki manfaat bagi kesehatan, terutama untuk ginjal. 

Seledri mengandung berbagai nutrisi, termasuk vitamin A, B, C, serta mineral seperti potassium, fosfor, dan zat besi. Kandungan ini membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal.

Manfaat seledri untuk ginjal meliputi:

• Stabilisasi tekanan darah: Kandungan potassium dalam seledri membantu menstabilkan tekanan darah, yang penting untuk kesehatan ginjal.

BACA JUGA:HUT ke-7 THE 101 Palembang Rajawali Gelar Aksi Donor Darah dan Pemeriksaan Kesehatan

BACA JUGA: Tingkatkan Kualitas Kesehatan, Air Limba Lapas Perempuan Palembang Tersambung Jaringan IPAL Palembang

• Pengeluaran racun: Seledri membantu dalam pengeluaran racun dan limbah dari tubuh, mengurangi beban kerja ginjal.

• Antioksidan: Seledri mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

Sumber: