Tips Antisipasi Kehujanan di Musim Hujan dan Ramuan Herbal untuk Menjaga Kesehatan

Untuk membuat air rempah ada beberapa bahan yang perlu disiapkan yakni :

- Jahe, laos atau lengkuas  masing-masing sejari jempol, dan sepotong sereh.

- Bersih dan cuci ketiga rempah ini, kemudian iris-iris kecil atau bisa juga di tumbuk. 

- Lalu masukan ke dalam gelas, siram dengan air mendidih, tambahkan sedikit kayu manis dan3 butir cengkeh, lalu tutup gelas.

- Setelah airnya hangat bisa disaring kemudian tambahkan madu secukupnya aduk rata.

Air rempah hangat siap diminum.

Bandrek : 

- Jahe merah, kapulaga, kayu manis, cengkeh, gula aren.

- Rebus semua bahan hingga mendidih dan aroma bandreknya tercium. 

- Matikan kompor, saring air rebusan bandrek tersebut. Kamu bisa menambahkan susu jika suka dan minum selagi hangat.

Nah, itulah tips antisipasi kehujanan di musim hujan dan ramuan herbal, juga bandrek, untuk melawan bakteri dan virus yang rentan menyerang di musim hujan seperti sekarang. 

Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan terimakasih. ***

Sumber: