Ubi Alabio Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi

12. Mengatasi dehidrasi: Kandungan air dalam ubi alabio membantu mengatasi dehidrasi dan menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

13. Mengatur kadar kolesterol: Ubi alabio membantu mengatur kadar kolesterol dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

14. Mencegah peradangan: Ubi alabio efektif dalam mencegah peradangan pada tubuh, seperti radang tenggorokan atau lambung.

15. Meredakan asma: Konsumsi ubi alabio dapat membantu meredakan gejala asma dan meningkatkan kesehatan saluran pernapasan.

16. Meredakan nyeri saat batuk: Ubi alabio dapat membantu meredakan nyeri pada tenggorokan yang disebabkan oleh batuk.

17. Memulihkan penyakit bronkitis: Ubi alabio dapat membantu memulihkan tubuh dari penyakit bronkitis dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Ubi alabio bukan hanya makanan yang lezat dan ekonomis, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, ubi alabio dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami. *

Sumber: