Campuran Susu dan Kunyit Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur Serta Kerja Otak

KESEHATAN, PALPOS.ID - Minuman tradisional menjadi cerminan dari kearifan lokal dan budaya masyarakat tertentu. 

Di antara berbagai minuman tradisional yang dikenal di berbagai belahan dunia, campuran susu dan kunyit menjadi sorotan baru dalam dunia kesehatan. 

Kombinasi ini bukan hanya memenuhi rasa haus, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat bagi Kesehatan.

Di benua Asia, khususnya di India dan Indonesia, minuman campuran susu dan kunyit sudah lama dikenal sebagai obat herbal yang efektif. 

BACA JUGA:Susu Kacang Hijau Ternyata Dapat Melindungi Terhadap Infeksi Serta Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:BPJS Kesehatan Adakan Skrining Gula Darah di Lapas Sekayu

Dalam kedua budaya tersebut, kunyit dianggap sebagai tanaman suci yang memiliki kekuatan penyembuhan. 

Dipercaya memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba, kunyit sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Di sisi lain, susu dianggap sebagai sumber protein dan kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang dan kesehatan umum.

Menggabungkan kekuatan kunyit dan susu secara bersama-sama dianggap sebagai langkah yang cerdas dalam menjaga kesehatan.

BACA JUGA: Mengenali Tanda-Tanda Alergi Durian pada Anak-Anak: Langkah Kunci untuk Menjaga Kesehatan Mereka

BACA JUGA:Melibatkan Keberagaman Rasa dan Manfaat Kesehatan: Pemahaman Mendalam tentang Teh Herbal

Manfaat campuran susu dan kunyit bagi kesehatan

1. Meredakan nyeri dan arthritis

Sumber: