Kencur: Tanaman Ajaib yang Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan

PALEMBANG, PALPOS.ID - Kencur, tanaman herba yang kaya akan manfaat kesehatan sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi masalah pencernaan.

Kandungan senyawa aktif dalam kencur diyakini memiliki efek positif terhadap kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Melinjo: Kaya Manfaat dari Alam untuk Kesehatan, Ekonomi dan Lingkungan

BACA JUGA:Tren Sehat Menyertakan Lemon ke dalam Air Minum Sebagai Pengganti Minuman Manis

Berikut ini adalah sejumlah informasi terkait dengan kencur dan bagaimana tanaman ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan :

1. Meredakan gangguan pencernaan

Kencur telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual dan masuk angin.

Senyawa-senyawa dalam kencur diyakini dapat membantu merangsang produksi cairan empedu dan mempercepat proses pencernaan makanan.

BACA JUGA:Rahasia Nutrisi dan Khasiat Lemon yang Meningkatkan Kesehatan Anda Secara Alami

BACA JUGA:Air Lemon bisa Menjadi Alternatif Sehat untuk Mengurangi Konsumsi Gula Tambahan

2. Efek anti-inflamasi

Kandungan anti-inflamasi dalam kencur dapat membantu meredakan peradangan dalam saluran pencernaan seperti pada kasus sakit maag atau gangguan pencernaan akibat kondisi inflamasi lainnya.

BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Air Lemon Segar yang Nikmat dan Sehat

BACA JUGA:Lemon si Buah Ajaib yang Penuh Manfaat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

3. Membantu meningkatkan nafsu makan

Kencur juga diyakini dapat membantu meningkatkan nafsu makan pada individu yang mengalami penurunan selera makan akibat gangguan pencernaan.

BACA JUGA:Resep Sederhana: Cara Membuat Jeruk Nipis Sirup untuk Meredakan Batuk Gatal

Sumber: