Daun Perilla Dapat Menyehatkan Otak dan Kulit

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi, Mengungkap Manfaat Luar Biasa Pare untuk Diabetes

Antioksidan yang terdapat dalam daun perilla juga dapat membantu mencegah oksidasi kolesterol dalam makanan, yang dapat mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular.

3. Antidepresan dan menyehatkan otak

Daun perilla mengandung antioksidan kuat yang dapat membantu meningkatkan suasana hati dan memperbaiki fungsi otak. Kandungan ALA dalam perilla juga telah terbukti membantu mengatasi depresi.

4. Menyehatkan perut 

Flavonoid yang terdapat dalam daun perilla dapat membantu meredakan gejala ketidaknyamanan perut seperti kembung, mual, dan gas berlebihan. 

Minyaknya juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di perut.

BACA JUGA:Kasus DBD Meningkat Tajam di Palembang, Peringatan Serius dari Dinas Kesehatan

BACA JUGA:Keajaiban Kecambah: Manfaatnya yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh

5. Melawan stress oksidatif

Antioksidan yang terdapat dalam perilla dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan stress oksidatif dalam tubuh, yang terkait dengan berbagai penyakit termasuk radang sendi dan kanker.

6. Mencegah kanker

Hasil studi menunjukkan bahwa antioksidan yang terdapat dalam daun perilla dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker. Konsumsi daun Perilla dapat mengurangi risiko terkena kanker.

7. Melindungi kulit dari sinar matahari

Daun perilla mengandung zat-zat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Ini juga membantu dalam penyembuhan sengatan matahari dan kutil.

Sumber: