Susu Domba Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit, Jantung Serta Lambung

Manfaat susu domba bagi kesehatan 

1. Alergi yang lebih rendah

Bagi mereka yang intoleran terhadap susu sapi, susu domba bisa menjadi solusi yang lebih baik. 

Dengan kandungan protein yang berbeda, susu domba dapat mentolerirnya lebih baik bagi individu yang mengalami masalah alergi atau intoleransi terhadap susu sapi.

BACA JUGA:Resep Pindang Udang Serta Manfaat Kesehatannya : Lezat dan Bergizi untuk Tubuh Anda

BACA JUGA:Jenis Seafood yang Sebaiknya Dihindari untuk Kesehatan: Menghindari Risiko Kontaminasi dan Paparan Merkuri

2. Manfaat untuk kulit

Susu domba telah lama diakui karena manfaatnya bagi kesehatan kulit. Kolagen alami, asam laktat, serta antioksidan yang terdapat dalam susu domba dapat membantu menjaga kelembaban kulit, meredakan peradangan, dan memberikan perlindungan terhadap kerusakan radikal bebas.

3. Kesehatan lambung

Mengonsumsi susu domba bermanfaat bagi kesehatan lambung dan sistem pencernaan. 

Dengan kadar lemak yang lebih rendah, protein yang mudah dicerna, dan kadar laktosa yang lebih rendah, susu domba dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan lambung dan mengatasi gangguan pencernaan.

4. Menyehatkan jantung

Asam lemak sehat, protein berkualitas tinggi, kalsium, magnesium, dan vitamin D yang terdapat dalam susu domba dapat membantu menjaga tekanan darah yang stabil, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

BACA JUGA:10 Tips Menggoreng Donat Mini Tanpa Terlalu Berminyak: Nikmati Kelezatan Tanpa Khawatir Kesehatan!

BACA JUGA:Tinjauan Kesehatan Warga Binaan, Petugas Lapas Sekayu Kontrol Kesehatan ke Blok Hunian

Sumber: