Adas Pulosari Dapat Meningkatkan Fungsi Otak dan Mencegah Penuaan Dini

KESEHATAN, PALPOS.ID - Tanaman adas khususnya yang dikenal sebagai adas pulosari, dikenal sebagai tumbuhan obat keluarga (TOGA), adas tidak hanya tumbuh di halaman rumah, tetapi juga sering ditemukan di berbagai penjual jamu tradisional.

Kombinasi adas dengan berbagai bahan lain seperti jahe, kunyit, dan kencur menghasilkan ramuan jamu yang dipercaya membawa manfaat bagi kesehatan. 

Bahkan, adas juga menjadi bagian penting dalam dapur sebagai bumbu masakan yang memberikan aroma khas.

Kandungan yang terdapat dalam adas

Kaya akan kandungan nutrisi, adas menjadi tanaman yang sangat bernilai bagi kesehatan manusia. 

BACA JUGA:Buah Semangka Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal dan Mencegah Kerusakan Mata

BACA JUGA:Kulit Melinjo Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang Serta Meningkatkan Daya Ingat

Berbagai senyawa dan zat penting yang terkandung di dalamnya memberikan manfaat luar biasa, di antaranya adalah:

• Minyak atsiri: Merupakan komponen utama yang memberikan aroma khas pada adas dan memiliki sifat-sifat terapeutik.

• Vitamin dan mineral: Adas mengandung vitamin C, niacin, vitamin B6, vitamin E, potassium, magnesium, kalsium, dan zat besi, yang penting untuk menjaga keseimbangan tubuh.

• Anetol, pinen, dan limonen: Merupakan senyawa-senyawa aktif yang dapat memberikan manfaat antiinflamasi, antispasmodik, dan antimikroba.

BACA JUGA:Dinas Kesehatan OKU Kampanyekan Pentingnya Jamban Keluarga

BACA JUGA:Badan Karantina Sumsel Pastikan Kesehatan Ribuan Ekor Hewan Kurban Dikirim ke Bangka Belitung

• Flavonoid, alkaloid, dan fenol: Senyawa-senyawa ini memiliki efek antioksidan dan anti-kanker yang kuat.

Sumber: