Beberapa Hal Ini Penting Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Tiba

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Luar Biasa Susu Nutrilon bagi Pertumbuhan Anak

3. Lindungi Tubuh dari Dingin

Saat musim hujan, cari sesuatu yang dapat membuat tubuh kita tetap hangat. 

Gunakanlah pakaian hangat seperti jaket, syal, atau kaus kaki.

BACA JUGA:IVF di RS Siloam Lippo Village dan Sriwijaya Palembang: Inovasi Terbaru dalam Perawatan Kesuburan

BACA JUGA:Sejak Dini Atasi Permasalahan Tumbuh Kembang Anak dengan Fisiokid Therapist Palembang

Kemudian, payung atau jas hujan saat bepergian.

Lalu, hindari berada terlalu lama di tempat yang basah atau lembap.

4. Hindari Air dan Makanan yang Terkontaminasi

BACA JUGA:Bahaya Tidur dengan Rambut Basah: Kenali Risikonya dan Cara Menghindarinya

BACA JUGA:Jalan Kaki vs. Lari: Pilih Mana untuk Kesehatan Optimal?

Hal yang satu ini memang penting dilakukan.

Makanan yang terkontaminasi bisa membuat tubuh kita terserang penyakit. 

Tidak hanya di musim hujan saja, karena makanan yang terkontaminasi mengandung bakteri yang dapat menyerang tubuh manusia.

BACA JUGA:Lindungi Mata Anda: 8 Tips Ampuh untuk Menjaga Kesehatan Mata dari Penggunaan HP dan Komputer

Sumber: