Manfaat Teh Kunyit Jahe: Solusi Alami untuk Memperlambat Kepikunan, Meredakan Nyeri Sendi, Mual, dan Kembung

Madu atau lemon (opsional)

Cara membuat:

Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan kunyit dan jahe.

Biarkan mendidih selama 10-15 menit agar kandungan aktifnya keluar.

Saring teh dan tambahkan madu atau lemon sesuai selera.

Nikmati selagi hangat untuk mendapatkan manfaat maksimal.

Teh kunyit jahe bukan hanya minuman hangat yang nikmat, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Dengan kandungan kurkumin dan gingerol, teh ini dapat membantu memperlambat kepikunan, meredakan nyeri sendi, mengatasi mual dan kembung, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mengonsumsinya secara rutin bisa menjadi cara alami dan efektif untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Jadi, tidak ada salahnya mulai membiasakan diri untuk menikmati secangkir teh kunyit jahe setiap hari!*

Sumber: