Miliki Aroma dan Rasa Pahitnya yang Khas, Ternyata Inilah Manfaat dan Bahaya Mengkonsumsi Kopi

BACA JUGA:Aplikasi Mobile hingga Validasi Data, Ini Langkah BPJS Perkuat Layanan Kesehatan di Ogan Ilir

2. Meningkatkan Detak Jantung dan Kecemasan

Dosis kafein tinggi dapat memicu jantung berdebar, kegelisahan, dan gangguan cemas.

3. Masalah Pencernaan

Kopi bisa menyebabkan sakit maag atau refluks asam lambung pada sebagian orang.

BACA JUGA:Memperlancar Peredaran Darah Hingga Mencegah Morning Sickness, Ini Manfaat Berenang Bagi Ibu Hamil

BACA JUGA:Ini Biaya Bikin Gigi Palsu Pakai BPJS Kesehatan: Gratis Total atau Cuma Disubsidi?

4. Ketergantungan Kafein

Konsumsi rutin bisa menimbulkan ketergantungan, dengan gejala seperti sakit kepala, mudah marah, dan kelelahan saat berhenti mendadak.

5. Meningkatkan Tekanan Darah Sementara

Pada sebagian orang, kafein bisa menyebabkan kenaikan tekanan darah, terutama jika jarang mengonsumsinya.

BACA JUGA:Wedang Uwuh : Minuman Tradisional dengan Khasiat Sehat yang Kian Populer

BACA JUGA:Hidup Sehat, Banyak Untung! Yuk Rajin Jaga Kesehatan dengan Cek Kesehatan

6. Efek Negatif pada Kehamilan

Konsumsi kafein berlebih saat hamil dapat meningkatkan risiko keguguran atau berat bayi lahir rendah. 

Sumber: