10 Manfaat Belimbing Wuluh, Nomor 9 untuk Kecantikan

LUBUKLINGGAU, PALPOS.ID.- Belimbing Wuluh nama ilmiahnya Averrhoa bilimbi. 

Di beberapa daerah di Indonesia Belimbing Ulu disebut juga belimbing sayur, belimbing besi, belimbing botol, dan lain-lain sesuai daerahnya.

Untuk di Sumsel, selain disebut belimbing wuluh, dikenal juga dengan nama belimbing besi.

Belimbing wuluh merupakan tanaman asli Asia. Selain di Indonesia, belimbing wuluh ini dapat ditemukan di Filipina, Sri Lanka, Myanmar, dan Malaysia. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ternyata Perawatan Pasien Gagal Ginjal Ditanggung BPJS Kesehatan

BACA JUGA:Berengkes Tempoyak Ikan Patin Hanya Ada di Provinsi Sumatera Selatan, Begini Cara Membuatnya...

Belimbing wuluh atau Averrhoa bilimbi masih satu kerabat dengan Oxalidaceae. Belimbing Wuluh ini memiliki batang pohon kecil, sehingga sering ditanam di pekarangan depan rumah. 

Buah belimbing wuluh ini biasa dijadikan bumbu asam sayur untuk aneka masakan. Belimbing wuluh ini juga dijadikan bahan jamu 

Buah belimbing wuluh ini berukuran kecil dan memiliki cita rasa asam. Rasa asamnya pakai banget-banget. Karena membuat orang yang memakannya langsung merem melek. 

Meski kecil dan asam, namun belimbing wuluh memiliki manfaat yang besar dan manis untuk kesehatan. Itu semua karena kandungan nutrisi yang ada di dalam belimbing wuluh. 

BACA JUGA:Ini Rincian Penyesuaian Tarif Layanan Terbaru Peserta JKN BPJS Kesehatan, Menteri Kesehatan Ngaku Tujuannya In

BACA JUGA:Kakanwil Kemenkumham Sumsel Ilham Djaya Temui Dirjen Imigrasi Silmy Karim, Ini yang Dibahas

Beberapa kandungan nutrisi di dalam belimbing wuluh diantaranya, Karbohidrat, Protein, Serat, Vitamin A, B dan C. Belimbing wuluh juga mengandung Kalium, Kalsium, Fosfor, Zat besi.

Selain itu, belimbing wuluh juga mengandung beragam jenis antioksidan, seperti flavonoid, saponin, dan tanin.

Sumber: