18 Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Mengobati Gigi

 

Sawo mengandung nutrisi dan senyawa bioaktif yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti serat, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan.

 

10. Menjaga tulang

 

Buah sawo juga dapat menjadikan tulang sehat. Hal ini karea buah sawo kaya akan kalsium, zat besi, serta fosfor, sehingga dapat membantu tubuh dalam meningkatkan dan memperkuat tulang.

 

11. Obat sembelit

 

Buah sawo banyak mengandung serat. Sawo dianggap sebagai pencahar  alami yang sangat baik. Kandungan seratnya memberikan kelegaan dari sembelit. 

 

12. Properti hemostatik

 

Ramuan sawo dikenal dengan khasiatnya hemostatiknya yaitu menghentikan pendarahan. Ramuan ini bermanfaat untuk mengurangi perdarahan jika terjadi wasir dan cedera.

 

Sumber: