Kecipir Kaya Gizi dan Bermanfaat Untuk Menghambat Penuaan

6. Mengontrol Gula Darah, Dengan kandungan serat dan nutrisi lainnya, kecipir dapat membantu mengontrol kadar gula darah, menjadi pilihan baik untuk penderita diabetes.

7. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung,  Kecipir mengandung kalium yang membantu menjaga tekanan darah normal, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Cara Konsumsi yang Kreatif

Selain memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa, kecipir juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat dan kreatif. Mulai dari salad, tumisan, hingga jus, kecipir bisa menjadi alternatif segar untuk memperkaya menu sehari-hari. *

Sumber: