Bisa Mengontrol Kadar Gula Darah, Ini 10 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan!

PALPOS.ID - Buah manggis, yang memiliki nama latin Garcinia mangostana, adalah salah satu buah tropis yang terkenal dengan cita rasa manis dan asam.

Di Indonesia, buah ini banyak ditemukan dan menjadi favorit di kalangan masyarakat. 

Namun, di balik rasanya yang lezat, terdapat beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.

Dalam artikel ini, kita akan mengulas sepuluh manfaat utama buah manggis bagi kesehatan tubuh, mulai dari daging buah hingga kulit dan akarnya yang sering dijadikan obat herbal.

BACA JUGA:Dari Kesehatan Mata hingga Berat Badan, Ini Beragam Khasiat Pepaya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Anggap Enteng Penyakit Flu, Bisa Turunkan Produktivitas ! Begini Cara Tetap Sehat dan Produktif

1. Mencegah Penyakit Kanker

Salah satu manfaat paling signifikan dari buah manggis adalah kemampuannya dalam mencegah penyakit kanker.

Senyawa xanthone yang terkandung dalam kulit manggis telah diteliti memiliki efek anti-kanker.

Penelitian menunjukkan bahwa xanthone dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan merangsang apoptosis, yaitu proses kematian sel yang terprogram.

BACA JUGA:13 Manfaat Jahe, Rempah Kaya Khasiat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Terlambat! Lakukan Check-up dan Skrining, Kenali Risiko Kanker Lebih Awal

Dengan mengonsumsi buah manggis secara teratur, Anda dapat meningkatkan potensi tubuh untuk melawan pertumbuhan sel kanker.

2. Melawan Radikal Bebas

Sumber: