Anak Nggak Nafsu Makan, Coba Kasih Vitamin Ini Anak Bisa Nambah Makan..

KESEHATAN, PALPOS.ID-Anak yang kurang nafsu makan alias GTM (gerakan tutup mulut) dapat menjadi perhatian orang tua dalam menjaga KESEHATAN dan pertumbuhan optimal buah hati. 

Untuk membantu mengatasi masalah ini, para ahli kesehatan merekomendasikan penggunaan vitamin khusus yang dapat merangsang nafsu makan anak. 

Berikut ini adalah beberapa jenis vitamin yang dapat menjadi pilihan tepat:

1. Vitamin B Complex

Vitamin B kompleks, terutama B1 (tiamin), B2 (riboflavin), dan B3 (niacin), berperan penting dalam meningkatkan energi dan nafsu makan anak.

BACA JUGA:8 Tips Ampuh Mengatasi Bau Badan yang Mengganggu, Simak Cara Mudahnya!

BACA JUGA:17 Manfaat Timun Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan kurangnya nafsu makan, dan suplemen ini dapat membantu mengatasi masalah tersebut.

2. Vitamin D

Vitamin D tidak hanya penting untuk kesehatan tulang, tetapi juga dapat berpengaruh pada nafsu makan. Paparan sinar matahari adalah cara alami untuk mendapatkan vitamin D, tetapi jika akses terbatas, suplemen vitamin D dapat membantu.

3. Zinc

Zinc dikenal sebagai mineral yang berperan dalam meningkatkan nafsu makan. Suplemen zinc dapat membantu mengoptimalkan fungsi sistem pencernaan anak dan merangsang selera makan.

BACA JUGA:14 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan, Direkomendasikan Untuk MPASI Bayi

BACA JUGA:Labu Kuning Bukan Hanya Lezat, Tapi Juga Penuh Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: