Dari Kecantikan Kulit hingga Jantung Sehat: Manfaat Luar Biasa Kulit Jeruk untuk Tubuh Anda

4. Antioksidan Kuat:

Perlindungan dari Radikal Bebas: Flavonoid dan vitamin C dalam kulit jeruk memiliki sifat antioksidan yang kuat, melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

5. Sistem Kekebalan Tubuh:

Vitamin C: Konsumsi kulit jeruk atau ekstrak kulit jeruk dapat meningkatkan asupan vitamin C, yang dikenal meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

6. Pencernaan yang Sehat:

Serat Larut: Serat dalam kulit jeruk membantu menjaga kesehatan usus dengan meningkatkan gerakan usus dan mencegah sembelit.

BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kulit Jeruk Mengandung Kalsium Loh! Ini Nih Manfaatnya Untuk Perawatan Kulit Indahmu

BACA JUGA:Cantik Tanpa Batas: Keajaiban Ekstrak Kulit Jeruk untuk Semua Jenis Kulit

7. Manfaat Anti-Kanker:

Senyawa Bioaktif: Beberapa senyawa bioaktif dalam kulit jeruk telah dikaitkan dengan potensi anti-kanker, terutama dalam penelitian praklinis. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk konfirmasi.

8. Aroma Terapi:

Efek Relaksasi: Aroma segar dari kulit jeruk dapat memiliki efek relaksasi dan meningkatkan suasana hati. Gunakan minyak esensial kulit jeruk dalam diffuser untuk menciptakan lingkungan yang menyenangkan.

9. Pembersih Alamiah:

Pembersih Rumah: Kulit jeruk dapat digunakan sebagai pembersih alami untuk membersihkan permukaan rumah, menghilangkan bau tak sedap, dan memberikan aroma segar.

BACA JUGA:Tak Ingin Kulit Wajah Cantikmu Rusak? Buah Jeruk Solusinya! Simak Alasan Dan Caranya!

Sumber: