Buah Gandaria Dapat Menetralisir Racun dan Menjaga Kesehatan Mata

• Vitamin C: 100 miligram

• Kalsium: 9 miligram

• Fosfor: 4 miligram

• Zat Besi: 0,3 miligram

• Beta Karoten: 23 miligram

• Thiamin: 0,11 miligram

• Riboflavin: 0,05 miligram

BACA JUGA:Keunggulan Luar Biasa Daun Kumis Kucing dalam Mendukung Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:Manfaat Daun Senna (Jati Cina) untuk Kesehatan Pencernaan yang Optimal

Manfaat buah gandaria bagi kesehatan 

1. Kesehatan kulit

Buah gandaria kaya akan vitamin C dan beta karoten, yang dapat membantu dalam pembentukan jaringan kolagen dan menjaga kelembaban kulit.

2. Mempercepat penyembuhan luka

Kandungan vitamin C dan protein yang terdapat dalam buah gandaria dapat membantu dalam regenerasi sel dan penyembuhan luka yang lebih cepat.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Sumber: