Sari Kurma Dapat Menyehatkan Kulit dan Mengobati Sembelit

2. Menyumbang nutrisi untuk kulit

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam sari kurma membantu meningkatkan kadar trombosit dalam darah, memberikan nutrisi penting untuk kesehatan kulit.

3. Membuat rambut lebih tebal

Nutrisi dalam sari kurma, seperti vitamin E, menyumbang untuk kesehatan folikel rambut, membuat rambut menjadi lebih tebal dan sehat.

4. Menjaga nutrisi kehamilan

Bagi wanita hamil, sari kurma menjadi sumber nutrisi penting yang dapat membantu menjaga stamina dan kesehatan selama kehamilan. 

Konsumsi harian disarankan untuk mengatasi kekurangan gizi dan membantu dalam proses persalinan.

BACA JUGA:Manfaat Daun Senna (Jati Cina) untuk Kesehatan Pencernaan yang Optimal

BACA JUGA:Huawei Band 9 Ada Fitur Pelacak Kebugaran, Yuk Cek Kesehatan Kamu!

5. Sumber antioksidan alami

Kandungan antioksidan dalam sari kurma dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, mencegah pertumbuhan sel kanker, dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

6. Menambah berat badan

Bagi yang ingin menambah berat badan, sari kurma menjadi sumber karbohidrat alami yang efektif, membantu meningkatkan berat badan secara sehat dan memberikan energi yang cukup.

7. Mengobati sembelit

Serat alami dalam sari kurma dapat  membantu mengatasi sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

Sumber: