Meningkatkan Hidrasi Tubuh dan Baik Untuk Diet, Ini 11 Manfaat Jus Timun Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Kencur Sebagai Obat Masuk Angin: Mitos atau Fakta?

BACA JUGA:Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Hamil, Yuk Cek Faktanya

9. Menghaluskan Kulit

Silika dalam timun dikenal dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mengurangi kerutan, sehingga membuat kulit terasa lebih halus dan sehat.

10. Mengatur Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam jus timun membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan mengatur tekanan darah.

BACA JUGA:Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin, Simak Yuk!

BACA JUGA:Memicu Diabetes! Ini 7 Efek Samping Mengkonsumsi Buah Sawo Berlebihan, Yuk Cek Faktanya

11. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Nutrisi dalam jus timun, seperti vitamin dan mineral, dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan mempercepat pertumbuhannya.

Jadi, tidak hanya sebagai lalapan atau sayuran, timun dalam bentuk jus juga dapat memberikan berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Mulailah hari Anda dengan segelas jus timun segar untuk mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. (*)

Sumber: