BACA JUGA:Anda Menderita Asam Urat? Jangan Khawatir, Ini Olahraga yang Baik Bagi Penderia Asam Urat
Sifat antimikroba lengkuas membantu melawan infeksi bakteri dan virus.
3. Mengatasi Radang Sendi
Senyawa antiinflamasi alami dalam lengkuas membantu meredakan radang sendi.
4. Meminimalisir Radikal Bebas
Antioksidan dalam lengkuas membantu melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Antioksidan Ajaib: Air Bunga Mawar, Senjata Ampuh Melawan Radikal Bebas dan Penuaan
BACA JUGA:Kaya Vitamin, Zat Besi dan Mineral, ini 11 Manfaat Sayur Bayam Bagi Ibu Hamil
5. Meningkatkan Kesuburan Pria
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lengkuas dapat membantu meningkatkan kualitas sperma pada pria.
6. Menjaga Tekanan Darah
Kandungan kalium dalam lengkuas dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
BACA JUGA:Anda Pecinta Kopi? Waspada Ternyata Kopi Ada Efek Sampingnya
BACA JUGA:Tahukah Anda? Ternyata Kacang Hijau Sangat Baik Untuk Ibu Hamil, Ini Alasannya
7. Menurunkan Kolesterol
Serat dalam lengkuas dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.