5 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan Tubuh

4. Meningkatkan Fungsi Otak

Khasiat daun mint berpengaruh pada kesehatan otak. Hal ini karena daun mint memiliki bau yang khas. 

Ternyata, menghirup aroma minyak esensial dari tanaman ini memberikan manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan fungsi otak.

BACA JUGA:Resmi, Ini Daftar Tarif Baru Tol Tangerang-Merak Berlaku Mulai 3 Januari 2023

BACA JUGA:OJK Ingatkan Masyarakat untuk Waspada, Pusat Kejahatan ‘Phising’ dan ‘Skimming’ Terdeteksi di Provinsi Sumsel

Hal ini sudah terbukti pada suatu penelitian jika mencium aroma minyak daun mint selama lima menit dapat meningkatkan memori secara signifikan. Selain itu, aroma minyak ini juga dapat menyegarkan dan mengurangi rasa lelah.

5. Menurunkan Berat Badan

Khasiat daun mint berikutnya juga dipercaya mampu menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. 

Hal ini terjadi karena manfaatnya yang mampu meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme untuk menurunkan berat badan. 

Cara mengonsumsi daun mint agar berat badan tubuh adalah mengolahnya menjadi teh.

BACA JUGA:9 Alasan Seseorang Dambakan Menjadi PNS, Nomor 8 Sangat Menyentuh Sekali

BACA JUGA:Jadi Lembaga Tunggal Penyidikan Kasus Jasa keuangan, OJK Harus Siap

Nah, itulah beberapa khasiat daun mint  untuk kesehatan yang banyak orang belum ketahui. Setelah kamu mengetahui segala manfaatnya, ada baiknya kamu tanam sendiri Daun Mint dirumah. 

Selain bisa sebagai tanaman hias, setiap hari kamu bisa memetik daunnya untuk dikonsumsi sendiri setiap hari. Selamat mencoba dan menikmati. (*)

 

Sumber: