Wah Ternyata Bawang Putih Punya 5 Manfaat Bagi Kesehatan Loh, Buruan Simak

5. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengontrol pertumbuhan bakteri jahat dalam saluran pencernaan. 

Selain itu, bawang putih juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang penting dan mempromosikan penyerapan nutrisi yang baik. 

Ini dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda dan mengurangi risiko masalah pencernaan, seperti infeksi usus dan gangguan pencernaan.

Note : Dikonsumsi sesuai porsi jangan berlebihan.(Mg Wika)

Sumber: