Mau Awet Muda Dan Langsing Cukup Makan Buah Sirsak Aja

 

Paparan radikal bebas akibat polusi, asap rokok, dan sinar ultraviolet menjadi faktor penuaan pada kulit . Kulit bisa kering, berkerut, mengendur, dan tampak bintik hitam.

 

Konsumsi makanan antioksidan, seperti sirsak dapat membantu memperlambat proses penuaan. 

 

9. Menstabilkan kadar gula

 

Sirsak terbukti membantu mengantur kadar gula darah dalam beberapa penelitian pada hewan.  Pemberian ekstrak sirsak pada tikus diabetes mengurangi kadar gula darah hingga 75 persen. 

 

Penelitian pada hewan ini menggunakan ekstrak sirsak yang terkonsentrasi. Jumlah buah sirsaknya cukup banyak jika dikonsumsi sebagai makanan. 

 

BACA JUGA:Selada Air Kaya Manfaat Termasuk Menurunkan Resiko Penyakit Kronis dan Meningkatkan Kesehatan Otak

BACA JUGA:14 Manfaat Rambutan untuk Kesehatan Hingga Kecantikan, Salah Satunya Mengembalikan Rambut Uban Jadi Hitam

 

10. Melancarkan diet

Sumber: