Mau Panjang Umur, Minum Kopi Pahit Aja Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan

PALEMBANG, PALPOS.ID-Bagi masyarakat Indonesia minum kopi merupakan kebiasaan dan kebutuhan, baik itu pada pagi hari maupun sore hari.

Minum kopi tanpa gula, alias kopi pahit,  ternyata bermanfaat untuk menurunkan berat badan, menyehatkan organ hati, hingga menurunkan risiko terkena alzheimer.

Manfaat kopi untuk kesehatan 

BACA JUGA:Ini Dia 10 Keajaiban Buah Pinang untuk Kesehatan, No 5 Bikin Pria Lebih Joss

1. Memperpanjang umur

Orang yang minum kopi secara rutin, berdasarkan hasil penelitian, lebih rendah  mengalami kematian akibat beberapa penyakit yang ditemukan pada waanita.

Penyakit tersebut seperti jantung koroner, stroke, diabetes serta penyakit ginjal. Dengan terhindar dari penyakit itu, secara tak langsung dapat memperpanjang umur.

2. Terhindar dari diabetes

Orang yang rutin minum kopi, menurut sebuah teori, lebih rendah untuk mengidap diabetes mellitus tipe 2.

BACA JUGA:Hati-Hati Rawan Curanmor, Begini Modus yang Digunakan Pelaku..

Diabetes merupakan penyakit yang hanya bisa dikendalikan dan tidak dapat disembuhkan secara total. Agar terhindar dari risiko diabetes, batasi atau jangan gunakan gula ke dalam kopi.

3. Menurunkan risiko gagal jantung

Minum kopi 1 sampai 2 gelas sehari dapat mencegah terjadinya gagal jantung. Gagal jantung adalah kondisi jantung melemah dan tidak mampu memompa cukup darah untuk didistribusikan ke seluruh tubuh. 

4. Menurunkan risiko parkinson

Sumber: