Mau Panjang Umur, Minum Kopi Pahit Aja Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan

Kafein yang terdapat pada kopi dapat menurunkan risiko terkena penyakit parkinson. Kafein yang terdapat pada kopi juga dapat membantu orang yang terkena parkinson mengontrol gerak tubuhnya menjadi lebih baik.

BACA JUGA:Keajaiban Buah Unik Stroberi Korea yang Mencuri Perhatian Dunia

5. Menyehatkan organ hati

Kopi biasa maupun kopi yang sudah dibuang kandungan kafeinnya (decaf), memiliki efek protektif yang dapat melindungi organ hati.

Orang yang minum kopi secara rutin memiliki kadar enzim hati dalam batas normal, bila dibandingkan dengan orang yang jarang minum kopi.

6. Memiliki DNA yang lebih kuat

Kopi dark roast dapat mengurangi patahnya rantai DNA. Rantai  DNA itu rusak secara alami.

BACA JUGA:Mengkudu Bisa Bikin Wajah Awet Muda dan Glowing : Yuk Cari Tahu Caranya !

Rantai DNA yang rusak ini dapat memicu terjadinya kanker atau tumor apabila tidak diperbaiki oleh sel tubuh. 

7. Menurunkan risiko kanker usus besar

Satu dari 23 wanita berisiko mengidap kanker usus besar. Berdasarkan hail penelitian, minum kopi secara rutin, baik kopi biasa maupun decaf, dapat menurunkan risiko kanker usus besar.

8. Menurunkan risiko alzheimer

BACA JUGA:Catat ! ini 8 Cara Pencegahan Sejak Dini Agar Terhindar Dari Stroke

Minum kopi juga dapat menurunkan risiko terkena penyakit alzheimer. Berdasarkan hasil studi, wanita berusia 65 tahun ke atas yang mengonsumsi 2-3 gelas kopi per hari, lebih rendah untuk mengidap demensia.

Kandungan kafein di dalam 2 gelas kopi mampu memberikan perlindungan dan mencegah penyakit alzheimer.

Sumber: