7 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan, Kecantikan Serta Stamina Pria

Untuk mencegah tanda penuaan dini, antioksidan yang terdapat pada buah apel bekerja dengan mengusir radikal bebas yang menyebabkan gangguan. Zat tersebut memicu munculnya kerutan, garis halus, serta bintik hitam pada kulit.

2. Memperbaiki tekstur kulit

Buah apel juga bisa dibuat pasta yang dapat diaplikasikan pada wajah untuk menghilangkan kerutan sekaligus memperbaiki tekstur kulit secara merata. Buah apel bekerja dengan cara meningkatkan hidrasi kulit.

3. Menutri kulit

Untuk membantu menutrisi kulit dari dalam, buah apel bisa dijadikan jus  dan diminum secara rutin. Protein kolagen dan elastin yang terdapat pada buah apel dapat membantu memperbaiki warna kulit dengan menutrisinya dari dalam. Apel mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat menunjang kesehatan tubuh. 

4. Mencegah penyakit kulit

Kekurangan nutrisi membuat kulit berisiko mengalami berbagai gangguan kulit, termasuk eksim dan kanker. Dengan mengonsumsi jus apel, kulit memiliki perlindungan yang kuat dari berbagai masalah kulit.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

BACA JUGA:Kecil-Kecil Stroberi Menyimpan Banyak Rahasia Kesehatan, Yuk Kita Intip

5. Mengontrol dan mencegah jerawat

Buah apel mengandung sifat antiinflamasi dan vitamin C. Kombinasi dari keduanya dapat membantu mengontrol dan mencegah munculnya peradangan jerawat. Cara kerjanya dengan membasmi bakteri penyebabnya.

6. Menghilangkan mata panda

Mata panda ditandai dengan pembengkakan dan lingkaran berwarna kehitaman di bagian bawah mata. Untuk mengatasinya, bisa mengaplikasikan jus buah apel secara rutin setiap malam sebelum tidur.

7. Menyehatkan kulit kepala

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada buah apel dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala serta memperkuat akar rambut. 

Sumber: