7 Manfaat Cabai Rawit Bagi Kesehatan, Dapat Meredakan Rasa Sakit

BACA JUGA:8 Manfaat Sereh Bagi Kesehatan Tubuh

Penggunaan topikal capsaicin  menunjukkan efektivitasnya dalam mengelola gejala psoriasis.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh

Salah satu manfaat cabai rawit yang cukup menarik adalah kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Ketika dikonsumsi, senyawa capsaicin dalam cabai rawit dapat meningkatkan produksi panas tubuh, yang pada gilirannya meningkatkan metabolisme. 

Hal ini dapat membantu tubuh membakar lebih banyak kalori, bahkan dalam keadaan istirahat. Selain itu, capsaicin juga terbukti efektif dalam mengurangi nafsu makan, membantu kontrol berat badan.

BACA JUGA:Mengungkap 9 Manfaat Luar Biasa Batang Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat Sereh Bagi Kesehatan Tubuh

4. Menjaga kesehatan pencernaan

Kandungan capsaicin dalam cabai rawit dapat merangsang saraf di perut, memberikan sinyal untuk melindungi kesehatan pencernaan.

Cabai rawit juga dapat meningkatkan produksi cairan pencernaan dan membawa enzim ke perut, mendukung proses pencernaan yang sehat. 

Dengan merawat kesehatan pencernaan, cabai rawit dapat membantu mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.

5. Menurunkan tekanan darah tinggi

Cabai rawit juga memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan tinggi potasium dan rendah sodium dalam cabai rawit membuatnya menjadi makanan yang baik untuk kesehatan kardiovaskular. 

BACA JUGA:Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Sumber: