Ingin Cepat Pulih Pasca Operasi Caesar, Hindari 12 Makanan Ini..

Ibu pasca operasi caesar sebaiknya mengurangi atau menghindari konsumsi buah-buahan sitrus untuk mencegah ketidaknyamanan pada lambung.

3. Minuman Bersoda

BACA JUGA:Ternyata Pasta Gigi Memiliki Fungsi Lain yang Luar Biasa, Salah Satunya Sangat Bermanfaat Bagi Kaum Hawa

BACA JUGA:Gerak Cepat Menindaklanjuti Temuan BPK, Kajari Prabumulih Pulihkan Keuangan Negara Rp 6,58 Miliar

Minuman bersoda mengandung gas yang dapat menyebabkan kembung dan perut terasa penuh. 

Pasca operasi, kelebihan gas dalam perut dapat mengganggu proses pencernaan dan membuat ibu merasa tidak nyaman.

4. Minuman Berkafein

Minuman seperti kopi dan teh berkafein sebaiknya dikurangi atau dihindari. 

BACA JUGA:Ingin Tidur Lebih Nyenyak Dimalam Hari? Berikut Tips Cara Mudah Agar Tidur Menjadi Nyenyak..

BACA JUGA:Peringatan Keras, Buah Nangka Bisa Bikin Ibu Hamil Kontraksi Dini Bahkan Keguguran

Kafein dapat memiliki efek diuretik dan menyebabkan dehidrasi, yang tidak diinginkan saat proses pemulihan.

5. Makanan Berlemak Tinggi

Makanan tinggi lemak dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan membuat lambung bekerja lebih keras. 

Ibu pasca operasi caesar perlu menghindari makanan berlemak tinggi untuk memudahkan pencernaan.

BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini Buahan Yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil

Sumber: